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27 febrero 2012 1 27 /02 /febrero /2012 19:08

 

 

 

 

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La intuición es el conocimiento directo e inmediato, sin intervención de la deducción o el razonamiento, habitualmente es considerado como evidente, aunque ambos son complementarios y han de activarse de la misma forma.


Se ha dado más prioridad al razonamiento que a la intuición, tal vez porque aquello que se experimenta y se analiza es más científico, parece más creíble. Pero sin embargo, la intuición siempre ha estado formando parte del animal humano y nos ha hecho crecer como especie, aunque con el progreso evolutivo la hemos ido olvidando. Siendo esto así, bien podemos confiar en la intuición, innata, más que en el razonamiento que se adquiere. Los estudios de los últimos tiempos tienden a demostrar la preponderancia de la valía de la intuición sobre el razonamiento.

 

Según Eduardo Punset, una persona tiene más posibilidades de acertar en sus decisiones si se guía por la intuición y no por la razón.

 

Gerd Gigerenzer habla del papel importantísimo que desarrolla el inconsciente y la intuición en la toma de decisiones.

 

John Dylan Hayves seña que antes de entrar la conciencia, las decisiones ya están tomadas por complejas redes cerebrales así que esta afirmación supone todo un paso al frente.

 

Es necesario que aprendamos a desarrollar la intuición, la persona ha de estar en su propio centro, ha de procurar conectarnos con la a través de la conexión con nosotros mismos, de nuestras emociones y e nuestras sensaciones.

La palabra intuición viene del latín “intueri”, que significa mirar hacia dentro o

contemplar, aunque no es exactamente una introspección, no requiere esfuerzo, es expontánea.

 

Existen ejercicios que pueden potenciar las capacidades en este sentido, conectarse con uno mismo, es lo que se llama meditación, incluso se puede practicar autohipnosis. Hay que estar atento  las sensaciones, sentimientos y a las emociones que produce en nosotros lo que sucede a nuestro alrededor. Se deben observar las señales y llegar a interpretarlas, dejarte sentir y llegar a conocer diferentes perspectivas de una situación, escuchar lo que provoca en la propia persona. Para todo lo cual se pueden utilizar ejercicios de relajación, meditación, y análisis de emociones, coherencia cardíaca , a través del desarrollo de la inteligencia emocional.

 

 

Palabras clave: Intuición, Meditación, Autohipnosis, Relajación, Ser.

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Published by MCarmen CB - en Psicosociología

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